الآن بعد أن أصبحت حاملاً ، نقول لك مبروك، لكن يجب الأخد بالإعتبار أن العناية بنفسك الآن أصبح أكثر أهمية من أي وقت مضى. لذلك نقدم إليك كيفية الحفاظ على صحتك أنت والجنين معا قدر الإمكان. الرعاية الصحية قبل الولادة لحماية صحة الجنين، تأكدي من ضرورة الحصول على رعاية منتظمة قبل الولادة . إذا كنت تعتقدين أنك حامل، فاتصلي بطبيبة النساء …
